jak mieszac

1. Mam pytanie czy trzeba koniecznie mieszać za pomocą miksera albo szejkera ?-nie, ale najlepiej by bylo, bo jak zrobisz to lyzka to moga porobic sie grudki i bedzie sie zle pilo 2.Czy jeśli już trzeba, to czy do porcji przed snem mogę dorzucić np. banana albo jakiś serek/jogurt? I ile przed snem ma być ta porcja :) -zalezy od typu budowy, [...]

"dlaczego niby ma nie mieszac gainera z mlekiem?" Naprawde mam popwtarzać to co było już setki razy? Mleko = laktoza itp. itd można wymieniać i wymieniać. Jeszcze jak ktoś pije od krowy to czasem jako mało odstępstwo bym uznał ale nie te uht.

zawsze pozostaje kupic smakowe wpc i maltodekstryne bezsmakowa jak gdzies znajdziesz i mieszac sobie w proporcjach jakie ci pasuja

Marlin - mozna mieszac Marek - nie szkodzi ze pierwszy cykl.Jezeli bierzesz samo wino to spokojniem oze byc 25mg.Chyba ze z czyms go łaczysz to moze byc ewentualnie te 20.I w takim opakowaniu jak na zdjeciu to raczej nie dostaniesz tylko pewnie w jakiejs folii zwykłej.Poprostu musisz zaufac dilowi.Tabsy nie powinny sie latwo kruszyc.

faktem pozstaje ze mozna mieszac i nic tego nie zmieni, w zadna chemiczna reakacje oba srodki nie wejda, rozumujac za to w Twoj sposob to najlepiej by bylo wstrzykiwac 4 x 0.5 ml, bo przeciez jak zes powiedzial - musi byc powierzchnia do wchlaniania

1.Czyli VitaFit mass activator bedzie dobrym rozwiazaniem.....? 2. A jak ze stosowaniem mieszac czy 2 oddzielnie mo chyba nie mozna za duzo białka podczas 1 porcji? 3.Taki zestaw pomoze w przybraniu chociaz maleńkich efektów..

proponuje rano zjeśc na przykład jajecznicę czy jakiś serek a metabolizm ruszy za jakiś czas i zjesz owisiane tak jak lubisz i j/w możesz mieszać

A można wiedziec jaką sztukę tradycyjną trenujesz? I ile trenujesz? I czy Ci się ona podoba, czy czujesz niedosyt? Ogólnie powiem Ci tak. Jeżeli masz za mały staż w sw, to chodzenie na 2 style nie ma wg mnie żadnego sensu. Za dużo przestawiania się z treningu na trening. Sama to przerabiałam. Począkującemu tymbradziej będzie się to mieszac. I wg [...]

No jest ok. Jeśli to izolat. Smakuje jak izolat. Smak praktycznie niewyczuwalny, więc można mieszać z węglami i nie psuje to w ogóle smaku.

z libido to mam ostatnio więcej problemów niż frajdy, nie wiem czy to by nie był dla mnie zysk jakby mi spadło :) mogę dać i 100npp e3d jeśli to bardziej sensowne. gdyby to ni był pierwszys raz, dorzuciłbym trochę propa, ale boję sie mieszać. w ogóle najlepiej chyba oxa, ale jak pisałem, boję się, że przekonam się po fakcie, że to tylko meta [...]

Czy można mieszać białko serwatkowe w blenderze elektrycznym czy traci on swoje właściwości (np. przez ostrza :-D)? Bo kupiłam o smaku białej czekolady i mdli mnie jak mam to wypić samo. Dlatego robię po treningu smoothie z truskawek, białka i mleka, co już daję radę przełknąć. Blenduje to na gładką masę. Proszę o odpowiedź %-) zapisze sobie Twój [...]

Czy można mieszać białko serwatkowe w blenderze elektrycznym czy traci on swoje właściwości (np. przez ostrza :-D)? Bo kupiłam o smaku białej czekolady i mdli mnie jak mam to wypić samo. Dlatego robię po treningu smoothie z truskawek, białka i mleka, co już daję radę przełknąć. Blenduje to na gładką masę. Proszę o odpowiedź %-) zapisze sobie Twój [...]

schab to dobre mięso, zresztą jak pozostałe inne, należy mieszać i urozmaicać źródła z których dostarczamy makroskładników

Może i po części od te oliwy bo aż takich wzdęć jak wczoraj nie mam ale też coś nie dokonca ok, czyli co wogole unikać oliwy czy nie mieszać z weglami tłuszczy czy zastapic czymś innym?

Są odżywki białkowe bezsmakowe jak i odżywki węglowodanowe smakowe. Wtedy spokojnie można sobie mieszać jedną bezsmakową z drugą smakową i jest git. Bo nie widzę sensu ładowania do szejkera np. pomarańczowych węglowodanów i truskawkowego białka %-)

Dziwne pytanie...A czy jak zmieszasz wodke Wyborowa z wodka Luksusowa szybciej i mocniej sie upijesz? Po co masz mieszac mete? Bez sensu.

Staraj się nie mieszać alkoholi.Ja jak już się dam namówić na zakrapiany wieczór to sączę piwa (tylko piwa).Nie jedno za drugim ale powoli,by się nie urżnąć i na drugi dzień nie żałować że zapiłem za bardzo :)

a tam.. ja o niczym takim nie slyszalem kupowalem ostatnio bialko+KREATYNE i koles mowil zeby mieszac je z mlekiem a nie woda jak pisze.. tylko zeby miedzy 1 a 2 byl odstep ok 1h..moze chodzi o to zeby nie popijac kreatyny mlekiem :P w przeciwnym wypadku napewno odradzil by mi picie mleka podczas brania kreatyny zna sie na rzeczy sam bym zawodowym [...]

dokładnie, dlatego nastepnym razem tak zrobie. Teraz musze się przemęczyc z tymi 4 kilogramami do spożycia . ale nie rozumiem jak mozna mieszać gainer z mlekiem.. To juz calkiem masakra, chyba ze to tylko moj gainer tak dziwnie smakował.. normalnie takie tłuste było czuć i podwojony smak i jeszcze bardziej słodki. Sposób z zatykaniem nosa jest [...]

ja go nie zachcecałem do miszania wodnego z olejowym... chodziło mi o to ze nawet jak by tak walnoł to nie powinno mu sie nic stac... chciałem podkreslic ze spokojnie moze mieszac oleje... ja tak kiedys waliłem (woda,olej) i co? nic sie nie stało, tylko zaszczyk był nieprzyjemny.